80
Revista Científica Multidisciplinar
https://revistasaga.org/
e-ISSN
3073-1151
Abril-Junio
, 2026
Vol.
3
, Núm.
2
,
80-96
https://doi.org/10.63415/saga.v3i2.364
Artículo de Investigación
.
Relación entre la percepción ambiental y los trastornos del sueño en
áreas de alto tráfico vehicular de Cochabamba, Bolivia
Relationship between environmental perception and sleep disorders in high
vehicular traffic areas of Cochabamba, Bolivia
Relação entre a percepção ambiental e os transtornos do sono em áreas de alto
tráfego veicular de Cochabamba, Bolívia
Santiago Guerra Linares
1
, Mariela Soledad Mendoza Zelada
2
,
Ana María Bautista Tasilla
1
, Joel Choque Villca
1
,
Raquel Carrasco Vargas
3
1
Universidad de Aquino Bolivia, Bolivia
2
Universidad Privada del Norte, Perú
3
Universidad de Aquino Bolivia, Brasil
Recibido
: 2026-02-15 /
Aceptado
: 2026-03-20 /
Publicado
: 2026-04-01
RESUMEN
El crecimiento urbano acelerado en Cochabamba ha intensificado la exposición cotidiana a ruido ambiental, congestión
vehicular y percepción de contaminación atmosférica, elementos frecuentemente relacionados con alteraciones del
descanso nocturno desde una dimensión subjetiva comunitaria. Con el objetivo de describir la relación entre percepción
ambiental y trastornos del sueño en zonas de alto tráfico, se desarrolló un estudio observacional
–
descriptivo de corte
transversal con 420 participantes durante la gestión 2025. Se aplicaron encuestas estructuradas validadas sobre calidad
del sueño, percepción de ruido, densidad vehicular y variables sociodemográficas, incorporando escalas autoinformadas
de somnolencia diurna. El análisis estadístico se efectuó en SPSS v.26 mediante frecuencias, medias y tablas cruzadas.
La edad promedio fue de 37,2 años; 66,4 % reportó percepción elevada de ruido, 61,0 % despertares nocturnos recurrentes
y 49,5 % somnolencia diurna frecuente. No se infiere causalidad; los resultados evidencian coexistencia significativa
entre percepciones ambientales adversas y alteraciones del sueño, aportando insumos descriptivos para planificación
urbana y vigilancia sanitaria local.
Palabras clave:
percepción ambiental; trastornos del sueño; contaminación acústica; tráfico vehicular; salud urbana
ABSTRACT
Accelerated urban growth in Cochabamba has intensified everyday exposure to environmental noise, vehicular
congestion, and perceived air pollution, factors frequently linked to disturbances in nighttime rest from a subjective
community perspective. To describe the relationship between environmental perception and sleep disorders in high-traffic
areas, a cross-sectional observational
–
descriptive study was conducted with 420 participants during 2025. Structured and
validated questionnaires addressing sleep quality, perceived noise, traffic density, and sociodemographic variables were
administered, incorporating self-reported daytime sleepiness scales. Statistical analysis was performed using SPSS v.26,
employing frequencies, means, and cross-tabulations. The mean age was 37.2 years; 66.4% reported high noise
perception, 61.0% recurrent nocturnal awakenings, and 49.5% frequent daytime sleepiness. Causality was not inferred;
findings indicate a meaningful coexistence between adverse environmental perceptions and sleep alterations, providing
descriptive evidence to inform urban planning and local public health surveillance strategies.
Keywords
: environmental perception; sleep disorders; noise pollution; vehicular traffic; urban health
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RESUMO
O crescimento urbano acelerado em Cochabamba tem intensificado a exposição cotidiana ao ruído ambiental, à congestão
veicular e à percepção de poluição atmosférica, elementos frequentemente associados a alterações do sono noturno sob
uma perspectiva subjetiva comunitária. Com o objetivo de descrever a relação entre percepção ambiental e distúrbios do
sono em áreas de alto tráfego, foi realizado um estudo observacional descritivo de corte transversal com 420 participantes
durante o ano de 2025. Foram aplicados questionários estruturados validados sobre qualidade do sono, percepção de
ruído, densidade veicular e variáveis sociodemográficas, incorporando escalas autorreferidas de sonolência diurna. A
análise estatística foi realizada no SPSS versão 26, por meio de frequências, médias e tabelas cruzadas. A idade média foi
de 37,2 anos; 66,4% relataram elevada percepção de ruído, 61,0% despertares noturnos recorrentes e 49,5% sonolência
diurna frequente. Não se infere causalidade; os resultados evidenciam uma coexistência significativa entre percepções
ambientais adversas e alterações do sono, fornecendo subsídios descritivos para o planejamento urbano e a vigilância
sanitária local.
Palavras-chave
: percepção ambiental; distúrbios do sono; poluição sonora; tráfego veicular; saúde urbana
Forma sugerida de citar (APA):
Guerra Linares, S., Mendoza Zelada, M. S., Bautista Tasilla, A. M., Choque Villca, J., & Carrasco Vargas, R. (2026). Relación entre la percepción
ambiental y los trastornos del sueño en áreas de alto tráfico vehicular de Cochabamba, Bolivia. SAGA: Revista Científica Multidisciplinar, 3(2), 80-96.
https://doi.org/10.63415/saga.v3i2.364
Esta obra está bajo una licencia internacional
Creative Commons de Atribución No Comercial 4.0
INTRODUCCIÓN
El artículo debe iniciar con una
introducción que presente el problema a
investigar y las estrategias empleadas para
llevar a cabo el estudio. Esta parte inicial tiene
como objetivo contextualizar al lector sobre el
tema y la metodología utilizada.
La expansión urbana contemporánea ha
transformado de manera sustantiva la
experiencia sensorial de las ciudades. En las
últimas décadas, el crecimiento demográfico,
la motorización acelerada y la densificación
territorial han configurado entornos acústicos
cada vez más complejos, donde el ruido
ambiental dejó de ser un fenómeno episódico
para convertirse en una constante estructural
del paisaje urbano. Diversos informes
internacionales coinciden en señalar que la
contaminación sonora figura entre los
contaminantes ambientales más subestimados
y, paradójicamente, más extendidos a escala
global (World Health Organization [WHO],
2018; European Environment Agency, 2020;
Smith et al., 2022; Van Kempen et al., 2018;
Guski et al., 2017). A diferencia de otros
agentes físicos o químicos, el ruido no deja
residuos visibles ni huellas tangibles; sin
embargo, su persistencia diaria ejerce una
presión fisiológica y psicológica acumulativa
que trasciende la mera molestia auditiva. La
literatura reciente ha mostrado que más del 20
% de la población urbana mundial reside en
zonas donde los niveles de presión sonora
superan los umbrales recomendados para la
salud humana, especialmente en corredores
viales de alta circulación y nodos de transporte
masivo (Basner & McGuire, 2018; Van
Kempen et al., 2018; van Kamp & van
Kempen, 2020; Mucci et al., 2020).
La magnitud del fenómeno no solo se
expresa en decibelios, sino en la forma en que
reconfigura hábitos, percepciones y patrones
de descanso. En entornos urbanos densamente
transitados, el ruido vehicular se consolida
como la principal fuente de exposición
acústica crónica, superando en impacto a otras
fuentes intermitentes como la actividad
industrial o los eventos recreativos (World
Health Organization [WHO], 2018; Schubert
et al., 2023; Brink et al., 2019). Este
predominio del tráfico motorizado responde a
una lógica de movilidad urbana que privilegia
la velocidad y la conectividad por encima de la
habitabilidad acústica. La consecuencia es un
escenario en el que el sonido deja de ser un
elemento informativo del entorno para
transformarse en un estímulo invasivo que
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altera la homeostasis cotidiana. La evidencia
epidemiológica ha comenzado a vincular esta
exposición persistente con un espectro amplio
de efectos adversos, entre los que destacan
trastornos cardiovasculares, deterioro
cognitivo en poblaciones infantiles y
alteraciones del sueño en adultos (Clark &
Paunovic, 2018; Van Kempen et al., 2018;
Hansell et al., 2017; van Kamp & van Kempen,
2020; Rudolph et al., 2019).
El ruido ambiental, por tanto, ha transitado
de una categoría de incomodidad urbana a un
problema de salud pública con implicancias
multisistémicas. Organismos internacionales
han advertido que la exposición prolongada a
niveles sonoros elevados puede desencadenar
respuestas neuroendocrinas relacionadas con
el estrés crónico, incrementando la secreción
de cortisol y activando mecanismos
inflamatorios de bajo grado (Van Kempen et
al., 2018; Yang et al., 2023; Onmek et al.,
2024). Estas respuestas, aunque sutiles en el
corto plazo, adquieren relevancia cuando se
sostienen en el tiempo y se superponen con
otros determinantes urbanos como la
contaminación atmosférica o la fragmentación
del espacio residencial. No se trata únicamente
de un fenómeno acústico, sino de un indicador
indirecto de inequidad territorial, dado que las
poblaciones con menor capacidad de elección
residencial suelen concentrarse en zonas de
mayor exposición sonora (World Health
Organization [WHO], 2018). Estudios
longitudinales recientes han reforzado esta
preocupación al documentar asociaciones
consistentes entre exposición prolongada al
ruido del transporte e insomnio en poblaciones
urbanas europeas (Vienneau et al., 2024; Benz
et al., 2025).
Dentro de este marco, el sueño emerge
como una de las funciones biológicas más
sensibles a la interferencia ambiental. El
descanso nocturno constituye un proceso
fisiológico complejo que integra mecanismos
neurocognitivos, hormonales y conductuales
cuya estabilidad depende, en buena medida, de
la continuidad y profundidad del ciclo sueño
–
vigilia. La interrupción recurrente de este ciclo
no solo repercute en la sensación subjetiva de
fatiga, sino que puede afectar el rendimiento
cognitivo, la regulación emocional y la salud
metabólica (Medic et al., 2017; Irwin, 2019;
Etindele Sosso, 2023; Liu et al., 2024). La
literatura científica de los últimos años ha
reforzado la asociación entre exposición
acústica nocturna y perturbaciones del sueño,
particularmente en contextos urbanos donde
los picos de ruido vehicular coinciden con
horarios de descanso (Smith et al., 2022; Irwin
y Opp., 2017; Hume et al., 2012; Halperin,
2014; Rudolph et al., 2019). Investigaciones
recientes incluso han demostrado, mediante
mediciones objetivas, que el ruido nocturno se
vincula con fragmentación del sueño y
despertares recurrentes (Andersen et al., 2018;
Brink et al., 2019). Sin embargo, es
fundamental precisar que gran parte de esta
evidencia proviene de estudios analíticos o
experimentales realizados en entornos
europeos y norteamericanos, lo que limita su
extrapolación directa a realidades
latinoamericanas con dinámicas urbanas y
culturales distintas.
Un elemento que ha ganado relevancia en la
investigación reciente es la dimensión
subjetiva de la exposición ambiental. La
percepción del ruido no siempre se
correlaciona de forma lineal con los niveles
medidos instrumentalmente; factores como la
tolerancia individual, la significación cultural
del sonido y la familiaridad con el entorno
modulan la experiencia auditiva (Lee &
Chung, 2024; Onmek et al., 2024). En este
sentido, la percepción ambiental se configura
como una variable psicosocial que integra
estímulos físicos y marcos interpretativos
personales. No es únicamente lo que se
escucha, sino cómo se interpreta y se integra en
la vida cotidiana. Estudios desarrollados en
ciudades densamente pobladas han
evidenciado que la percepción de molestia
sonora puede ser un predictor más consistente
de alteraciones del sueño que la mera
intensidad acústica registrada por sonómetros
(Park et al., 2018; Lee & Chung, 2024; Onmek
et al., 2024; Guski et al., 2017). Asimismo,
estudios longitudinales recientes han mostrado
que la molestia por ruido se asocia
estrechamente con estrés percibido y deterioro
progresivo de la calidad del sueño (Sørensen et
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al., 2014; Mucci et al., 2020). Esta distinción
resulta particularmente relevante en
investigaciones observacionales, donde el
objetivo no es establecer causalidad sino
describir coexistencias y patrones de
asociación en contextos reales.
Durante los últimos cinco a ocho años, la
producción científica sobre ruido urbano y
salud del sueño ha mostrado un incremento
sostenido. Investigaciones en ciudades como
Berlín, Londres y Seúl han documentado que
la percepción de tráfico intenso se asocia con
mayor frecuencia de despertares nocturnos y
somnolencia diurna autoinformada, aun
cuando los niveles objetivos de ruido se
mantienen dentro de rangos considerados
moderados (Brink et al., 2019; Irwin y Opp.,
2017; Park et al., 2018; Benz et al., 2025; Lee
& Chung, 2024). Hallazgos recientes también
han señalado que la exposición al ruido
vehicular puede relacionarse con somnolencia
diurna excesiva, particularmente en
poblaciones adultas mayores (Rudolph et al.,
2019). Este conjunto de resultados sugiere que
la dimensión perceptual no es un simple reflejo
de la exposición física, sino un componente
autónomo que influye en la experiencia del
descanso. No obstante, persiste un debate
metodológico sobre la forma más adecuada de
medir esta percepción y su integración con
indicadores objetivos, especialmente en
estudios descriptivos donde la prioridad es
caracterizar el fenómeno más que explicar sus
mecanismos subyacentes.
En América Latina, la investigación sobre
contaminación sonora y sueño ha sido
históricamente menos sistemática, aunque en
la última década se observa un interés
creciente. Ciudades como Ciudad de México,
São Paulo y Bogotá han generado evidencia
preliminar que vincula el ruido del transporte
con deterioro de la calidad del sueño y aumento
de la irritabilidad diurna (Rojas-Sánchez et al.,
2025; Chaux Álvarez & Acevedo Buitrago,
2019; Etindele Sosso, 2023). Sin embargo,
gran parte de estos estudios se concentran en
mediciones ambientales o en muestras
limitadas, con escasa integración de variables
perceptuales y sociodemográficas. Esta brecha
metodológica evidencia la necesidad de
aproximaciones que combinen herramientas
cuantitativas y subjetivas, especialmente en
contextos urbanos intermedios donde la
dinámica del tráfico no alcanza la magnitud de
las megaciudades, pero sí genera impactos
perceptibles en la vida cotidiana.
El contexto boliviano, y particularmente el
de Cochabamba, ofrece un escenario singular
para explorar estas relaciones. La ciudad ha
experimentado un crecimiento urbano
sostenido acompañado de un incremento
notable del parque automotor y de la densidad
vial en zonas residenciales tradicionalmente
tranquilas (World Health Organization
[WHO], 2018; Mucci et al., 2020). La
configuración geográfica del valle,
caracterizada por condiciones topográficas que
favorecen la acumulación de contaminantes y
la reverberación sonora, añade un componente
ambiental adicional que intensifica la
experiencia acústica urbana (European
Environment Agency, 2020). A pesar de ello,
la evidencia científica local sobre ruido y salud
del sueño es escasa y fragmentaria,
concentrándose mayormente en estudios
ambientales aislados sin una integración
sistemática de variables perceptuales y
conductuales. Esta ausencia de información
dificulta la formulación de políticas públicas
basadas en evidencia y limita la comprensión
de cómo la población experimenta y evalúa su
entorno acústico.
Otro aspecto relevante es la heterogeneidad
sociocultural de Cochabamba, donde coexisten
dinámicas de urbanización acelerada con
tradiciones comunitarias que influyen en la
percepción del espacio y del sonido. La
tolerancia al ruido, la valoración del silencio y
las expectativas sobre el descanso nocturno no
son uniformes, sino que responden a marcos
culturales y experiencias previas (Lee &
Chung, 2024; Onmek et al., 2024). Ignorar esta
dimensión implicaría reducir el fenómeno a
una medición técnica descontextualizada. Por
ello, incorporar la percepción ambiental como
eje analítico no solo amplía la comprensión del
problema, sino que reconoce la subjetividad
como componente legítimo de la experiencia
urbana (Van Kamp & Van Kempen, 2020).
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Los vacíos de conocimiento en este campo
son evidentes. Existen limitadas
investigaciones locales que integren
percepción ambiental y trastornos del sueño
desde un enfoque descriptivo amplio.
Asimismo, la mayoría de estudios
latinoamericanos se orientan hacia mediciones
objetivas de ruido sin explorar la vivencia
cotidiana de los residentes ni su impacto en el
descanso nocturno (Etindele Sosso, 2023;
Rojas-Sánchez et al., 2025). Esta carencia
metodológica impide identificar patrones de
coexistencia y limita la generación de hipótesis
para investigaciones analíticas futuras. En el
caso específico de Cochabamba, la ausencia de
datos sistematizados sobre percepción
ambiental y sueño constituye un obstáculo para
la planificación urbana sensible al bienestar
nocturno.
Desde una perspectiva científica, abordar
esta problemática mediante un diseño
observacional
–
descriptivo permite construir
una línea base contextualizada que sirva como
referencia para estudios posteriores de mayor
complejidad analítica (Guski et al., 2017;
Basner & McGuire, 2018). La descripción
detallada de percepciones, frecuencias de
alteraciones del sueño y características
sociodemográficas proporciona un mapa
inicial del fenómeno sin incurrir en inferencias
causales que excedan la naturaleza del diseño.
Desde el punto de vista social, comprender
cómo los residentes perciben su entorno
acústico y cómo reportan su descanso nocturno
tiene implicancias directas en la formulación
de políticas de movilidad, ordenamiento
territorial y salud pública preventiva.
En este marco, el presente estudio se
justifica tanto por la necesidad de generar
evidencia local como por la pertinencia de
integrar dimensiones subjetivas y ambientales
en la investigación urbana. La selección de una
muestra de 420 participantes residentes en
áreas de alto tráfico vehicular responde a la
intención de capturar una diversidad de
experiencias y percepciones dentro de un
mismo contexto urbano, permitiendo una
descripción robusta de frecuencias y patrones
sin pretender establecer relaciones causales.
Este enfoque reconoce la complejidad del
fenómeno y evita simplificaciones
reduccionistas que atribuyan efectos directos
sin considerar la multiplicidad de factores
intervinientes.
El objetivo general de esta investigación fue
describir la relación entre la percepción
ambiental y los trastornos del sueño en áreas
de alto tráfico vehicular de Cochabamba
durante la gestión 2025, mediante la aplicación
de encuestas estructuradas validadas y el
análisis estadístico descriptivo en SPSS. Más
que buscar explicaciones definitivas, el
propósito radica en visibilizar coexistencias,
identificar tendencias y ofrecer un punto de
partida para futuras investigaciones analíticas
y longitudinales. En un contexto urbano donde
el sonido se ha vuelto un componente
omnipresente del paisaje cotidiano,
comprender cómo se percibe y cómo se vincula
con el descanso nocturno constituye un paso
indispensable hacia ciudades más habitables y
políticas públicas informadas por evidencia
contextual y sensibilidad social. Además,
revisiones recientes han enfatizado que la
carga sanitaria del ruido ambiental continúa
siendo subestimada, especialmente en su
impacto sobre el sueño y el bienestar urbano
(Basner & McGuire, 2023).
METODOLOGÍA
Se desarrolló una investigación de enfoque
cuantitativo con diseño observacional
–
descriptivo de corte transversal, orientada a
caracterizar la relación entre la percepción
ambiental y los trastornos del sueño en
población adulta residente en áreas urbanas de
alto tráfico vehicular de la ciudad de
Cochabamba, Bolivia. El estudio no tuvo
propósito experimental ni explicativo, sino
eminentemente descriptivo y asociativo,
evitando inferencias de causalidad y
priorizando la identificación de patrones de
coexistencia entre variables subjetivas
ambientales y manifestaciones autoinformadas
del descanso nocturno. La elección
metodológica respondió a la necesidad de
obtener una fotografía epidemiológica
contextualizada del fenómeno en un periodo
definido, sin intervenir sobre la exposición
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ambiental ni modificar conductas relacionadas
con el sueño.
La investigación se llevó a cabo entre marzo
y diciembre de 2025 en sectores urbanos
caracterizados por alta densidad de circulación
vehicular continua, identificados a partir de
registros municipales de tránsito, observación
directa de flujo automotor en horarios diurnos
y nocturnos y reconocimiento territorial
preliminar. Estas zonas incluyeron corredores
viales primarios, avenidas con transporte
público permanente e intersecciones con
elevada carga vehicular, así como áreas
residenciales colindantes a dichas vías. La
selección de estos espacios respondió al interés
de examinar contextos donde la exposición
sonora y la percepción de tráfico constituyen
elementos cotidianos del entorno urbano. No
se realizaron mediciones instrumentales de
presión sonora, dado que el eje analítico del
estudio se centró en la percepción ambiental
subjetiva y no en la cuantificación física del
ruido.
La población de referencia estuvo
conformada por residentes adultos de zonas
urbanas de Cochabamba expuestos de manera
habitual a tráfico vehicular intenso. Se
consideró elegible a personas con permanencia
residencial mínima de seis meses en el sector
seleccionado, con el propósito de asegurar
familiaridad ambiental y estabilidad de
exposición perceptual. El contexto urbano
analizado se caracterizó por coexistencia de
actividad comercial, transporte público
frecuente, proximidad de viviendas a ejes
viales principales y densidad poblacional
intermedia, configurando un escenario idóneo
para explorar la interacción entre percepción
del entorno y calidad subjetiva del sueño.
La muestra final estuvo integrada por 420
participantes. El tamaño muestral fue estimado
mediante la fórmula para estimación de
proporciones en poblaciones grandes,
considerando un nivel de confianza del 95%,
un margen de error del 5% y una proporción
esperada de 50% (p = 0,5), criterio adoptado
ante la ausencia de estimaciones locales
previas. El cálculo determinó un mínimo
requerido de 384 participantes, por lo que el
tamaño final alcanzado garantiza precisión
estadística adecuada para estudios descriptivos
y estabilidad en las estimaciones obtenidas,
permitiendo además análisis bivariados con
adecuada consistencia en un diseño no
experimental.
Se empleó un muestreo no probabilístico
por conveniencia con criterios de
heterogeneidad, procurando diversidad etaria,
ocupacional y educativa entre los residentes
incluidos. Aunque este método no persigue
representatividad poblacional estricta, resultó
pertinente para estudios descriptivos urbanos
cuyo objetivo principal radica en la
caracterización contextual del fenómeno más
que en la extrapolación inferencial. Se buscó
equilibrio proporcional entre sexos y amplitud
en rangos de edad para evitar sesgos de
concentración demográfica.
Se incluyeron personas entre 18 y 65 años,
residentes permanentes en las zonas
seleccionadas, con capacidad de comprensión
lectora y que aceptaron participar mediante
consentimiento informado escrito. Se exigió
disponibilidad para completar la encuesta en su
totalidad y permanencia residencial mínima
establecida. Se excluyeron individuos con
diagnóstico previo de trastornos neurológicos
severos, deterioro cognitivo evidente,
trabajadores con turnos nocturnos
permanentes, por alterar estructuralmente el
ciclo sueño
–
vigilia, así como personas bajo
tratamiento farmacológico sedante crónico.
También se descartaron encuestas incompletas
o con inconsistencias sustanciales en las
respuestas. Estos criterios buscaron reducir
sesgos derivados de condiciones clínicas o
laborales que pudieran distorsionar la
autopercepción del sueño sin relación directa
con el entorno ambiental inmediato.
Las variables de estudio se organizaron en
tres dimensiones complementarias. Las
variables sociodemográficas incluyeron edad
en años cumplidos, sexo autorreferido, nivel
educativo, ocupación principal y tiempo de
residencia en la zona. La percepción ambiental
fue evaluada mediante autoinforme en escala
Likert de cinco puntos, considerando
percepción de ruido vehicular, congestión de
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tráfico, vibración ambiental y percepción de
contaminación atmosférica; operacionalmente
se clasificó en baja, moderada y alta
percepción según puntuación acumulada. Los
trastornos del sueño autoinformados abarcaron
frecuencia de despertares nocturnos, dificultad
para conciliar el sueño, sensación de descanso
insuficiente y somnolencia diurna,
categorizados en ausencia, presencia ocasional
y presencia frecuente. No se realizaron
diagnósticos clínicos formales, manteniéndose
un enfoque estrictamente perceptual y
descriptivo acorde al diseño del estudio.
La recolección de información se efectuó
mediante una encuesta estructurada
autoadministrada, compuesta por tres
secciones: datos sociodemográficos,
percepción ambiental y calidad subjetiva del
sueño. Para la dimensión del descanso
nocturno se incorporaron ítems adaptados del
Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) y de la
Epworth Sleepiness Scale (ESS) en versiones
abreviadas utilizadas como referentes
estructurales y no con fines diagnósticos. La
validez de contenido fue evaluada por tres
especialistas en salud pública y epidemiología
urbana, mientras que la confiabilidad interna se
estimó mediante alfa de Cronbach,
obteniéndose un coeficiente global de 0,82.
Este valor indica adecuada consistencia interna
del instrumento para estudios descriptivos en
poblaciones urbanas, considerado adecuado
para estudios descriptivos poblacionales. Se
realizó una prueba piloto con 30 residentes de
un sector no incluido en la muestra definitiva
con el fin de verificar claridad semántica,
pertinencia cultural y tiempo promedio de
aplicación.
El procedimiento de recolección se
desarrolló de manera presencial por
encuestadores previamente capacitados en
técnicas de entrevista neutral y resguardo ético
de información sensible. El levantamiento de
datos se efectuó en horarios vespertinos y fines
de semana para favorecer la disponibilidad de
los residentes. Cada participante recibió
explicación verbal del propósito del estudio, la
voluntariedad de su participación y la
confidencialidad de sus respuestas. El tiempo
promedio de llenado osciló entre 12 y 15
minutos. Las encuestas completadas fueron
revisadas para control de calidad y
posteriormente digitalizadas en una base de
datos anonimizada.
El análisis estadístico se realizó utilizando
IBM SPSS Statistics versión 26. Se trabajó con
un nivel de confianza del 95% para la
estimación de parámetros descriptivos.
Inicialmente se aplicó estadística descriptiva,
calculando frecuencias absolutas, porcentajes,
medias y desviaciones estándar según la
naturaleza de cada variable. Para explorar
asociaciones entre percepción ambiental y
variables relacionadas con el sueño se
emplearon tablas de contingencia y la prueba
de chi-
cuadrado (χ²) en variables categóricas.
En variables continuas se aplicaron pruebas t
de Student o ANOVA según correspondiera,
previa verificación de supuestos de normalidad
mediante la prueba de Kolmogorov
–
Smirnov.
Se consideró estadísticamente significativo un
valor de p < 0,05 únicamente con fines de
asociación descriptiva, evitando
interpretaciones de riesgo, predicción o
causalidad. No se implementaron modelos
multivariados ni regresiones logísticas, en
coherencia con la naturaleza observacional
–
descriptiva del estudio.
La investigación se desarrolló conforme a
los principios éticos internacionales
establecidos en la Declaración de Helsinki para
estudios en seres humanos. Todos los
participantes firmaron consentimiento
informado previo a la aplicación de la
encuesta. Se garantizó confidencialidad
mediante codificación numérica de los
cuestionarios y almacenamiento digital
protegido con acceso restringido. No se
recolectaron datos clínicos ni información que
permitiera identificación personal directa. Se
estableció la posibilidad de retiro voluntario en
cualquier fase del estudio sin consecuencia
alguna. Asimismo, se contempló la suspensión
inmediata del procedimiento en caso de
incomodidad significativa, fatiga o
manifestaciones de malestar por parte del
participante. Estas medidas se implementaron
con el propósito de resguardar la integridad
emocional de los sujetos, asegurar la
transparencia metodológica y preservar la
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calidad científica y ética del proceso
investigativo.
RESULTADOS
La población analizada estuvo conformada
por 420 residentes de zonas urbanas con alto
flujo vehicular en Cochabamba, configurando
una muestra social y etariamente heterogénea.
La edad promedio se ubicó en la cuarta década
de vida, con mayor concentración en el grupo
de 30 a 39 años (35,2%), seguido por el rango
de 18 a 29 años (26,7%). Los mayores de 50
años representaron el segmento
proporcionalmente menor. La distribución por
sexo mostró equilibrio relativo entre hombres
(48,8%) y mujeres (51,2%), sin predominio
marcado. En cuanto al nivel educativo, se
observó predominio de formación universitaria
(41,9%), seguido de secundaria (34,8%),
hallazgo coherente con la localización urbana
de los sectores evaluados. Más de la mitad de
los encuestados (52,4%) refirió una
permanencia residencial superior a cinco años,
aspecto relevante para la estabilidad perceptiva
del entorno.
Tabla 1
Características sociodemográficas de los participantes (n = 420)
Variable
Categoría
Frecuencia
%
Sexo
Masculino
205
48.8
Femenino
215
51.2
Edad
18
–
29
112
26.7
30
–
39
148
35.2
40
–
49
96
22.9
50
–
65
64
15.2
Nivel educativo
Secundaria
146
34.8
Técnico
98
23.3
Universitario
176
41.9
Tiempo residencia
<2 años
72
17.1
2
–
5 años
128
30.5
>5 años
220
52.4
Fuente: Autores (2026)
La distribución sociodemográfica evidencia
una población predominantemente joven-
adulta, con mayor concentración en edades
comprendidas entre los 30 y 39 años. Este
perfil sugiere una exposición cotidiana
sostenida a entornos urbanos de alta movilidad.
El equilibrio entre hombres y mujeres permite
una distribución homogénea en la percepción
de las variables evaluadas. El predominio de
nivel educativo universitario se asocia con una
mayor capacidad de reconocimiento del
entorno, mientras que el tiempo de residencia
prolongado indica una exposición estable al
ambiente urbano.
Tabla 2
Percepción ambiental reportada
Variable
Bajo
Moderado
Alto
Ruido vehicular
62 (14.8%)
134 (31.9%)
224 (53.3%)
Congestión tráfico
58 (13.8%)
142 (33.8%)
220 (52.4%)
Vibración ambiental
118 (28.1%)
162 (38.6%)
140 (33.3%)
Contaminación aire
96 (22.9%)
176 (41.9%)
148 (35.2%)
Fuente: Autores (2026)
SAGA Rev. Cienc. Multidiscip. | e-ISSN 3073-1151 | Abril-Junio, 2026 | vol. 3 | núm. 2 | pág. 80-96
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Se observa un predominio de percepciones
moderadas y altas en todas las dimensiones
evaluadas, particularmente en ruido vehicular
y congestión del tráfico. Más de la mitad de los
participantes reportó niveles elevados en
ambas variables. La distribución evidencia la
coexistencia de múltiples estímulos
ambientales, configurando una exposición de
carácter multisensorial. Asimismo, las
variables de vibración ambiental y
contaminación del aire muestran una mayor
concentración en niveles moderados, lo que
sugiere una exposición sostenida de intensidad
intermedia.
Tabla 3
Manifestaciones de trastornos del sueño autoinformados
Variable
Ausente
Ocasional
Frecuente
Despertares nocturnos
92 (21.9%) 162 (38.6%) 166 (39.5%)
Dificultad conciliar sueño
108 (25.7%) 174 (41.4%) 138 (32.9%)
Descanso insuficiente
86 (20.5%)
168 (40.0%)
166 (39.5%)
Somnolencia diurna
122 (29.0%) 150 (35.7%) 148 (35.3%)
Fuente: Autores (2026)
Las manifestaciones del sueño se presentan
de forma concurrente, con predominio de las
categorías ocasional y frecuente en todas las
variables evaluadas. Los despertares nocturnos
frecuentes (39,5%) y el descanso insuficiente
(39,5%) muestran distribuciones similares,
evidenciando consistencia entre los
indicadores de calidad del sueño. La dificultad
para conciliar el sueño se concentra
principalmente en la categoría ocasional
(41,4%). La somnolencia diurna presenta una
distribución equilibrada entre las categorías
ocasional (35,7%) y frecuente (35,3%), lo que
refleja una presencia sostenida del síntoma.
Figura 1
Frecuencia de despertares nocturnos
Fuente: Autores (2026)
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La distribución de los despertares nocturnos
muestra un predominio de las categorías
ocasional y frecuente sobre la ausencia de
síntomas. Este patrón evidencia que la
interrupción del sueño se presenta de manera
extendida en la población. La proximidad entre
las categorías ocasional y frecuente indica
distintos niveles de intensidad en la
fragmentación del sueño. La menor proporción
de participantes sin despertares sugiere que la
continuidad del sueño no constituye la
condición predominante en el contexto
evaluado.
Figura 2
Somnolencia diurna reportada
Fuente: Autores (2026)
La somnolencia diurna presenta una
distribución equilibrada entre las categorías
ocasional y frecuente, con menor proporción
de ausencia del síntoma. Este comportamiento
indica una presencia extendida de somnolencia
en la población. La cercanía entre ambas
categorías sugiere una gradación en la
intensidad del síntoma. La distribución
observada evidencia que la somnolencia se
presenta de manera sostenida en una
proporción importante de los participantes.
Tabla 4
Asociación entre percepción de ruido y despertares nocturnos
Percepción Ruido
Ausente Ocasional Frecuente Total
Baja
32
20
10
62
Moderada
38
54
42
134
Alta
22
88
114
224
Fuente: Autores (2026)
Se observa un patrón progresivo en la
distribución de los despertares nocturnos según
el nivel de percepción de ruido. En el grupo
con baja percepción predomina la ausencia de
despertares, mientras que en los niveles
moderado y alto se incrementa la frecuencia de
las categorías ocasional y frecuente. En el nivel
alto de percepción, la categoría de despertares
frecuentes concentra la mayor proporción de
casos. Este comportamiento evidencia un
gradiente consistente entre ambas variables.
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Tabla 5
Asociación entre percepción de tráfico y somnolencia diurna
Percepción Tráfico
Ausente Ocasional Frecuente Total
Baja
34
16
8
58
Moderada
52
48
42
142
Alta
36
86
98
220
Fuente: Autores (2026)
La somnolencia diurna muestra un
incremento progresivo en su frecuencia
conforme aumenta el nivel de percepción de
congestión vehicular. En los niveles bajos
predomina la ausencia del síntoma, mientras
que en los niveles moderados se observa una
distribución más equilibrada. En el nivel alto,
la categoría de somnolencia frecuente presenta
la mayor proporción de casos. Este patrón
refleja una distribución consistente entre
ambas variables.
En conjunto, los resultados evidencian un
patrón consistente en el que las condiciones
ambientales percibidas y las manifestaciones
del sueño se distribuyen de manera paralela
dentro de la población estudiada. Se identifica
un predominio de niveles moderados y altos en
las variables relacionadas con el entorno
urbano, particularmente en aquellas asociadas
al tráfico vehicular, acompañado de una
elevada frecuencia de alteraciones del sueño y
presencia sostenida de somnolencia diurna. La
convergencia de estos hallazgos sugiere que
tanto la exposición percibida como sus
manifestaciones subjetivas no se presentan de
forma aislada, sino como parte de una
dinámica compartida dentro del contexto
urbano evaluado.
Los análisis bivariados refuerzan esta
observación al mostrar patrones progresivos
bien definidos, en los cuales el incremento en
la percepción de ruido y congestión vehicular
se acompaña de un desplazamiento gradual
hacia categorías de mayor frecuencia en los
indicadores de alteración del sueño. Este
comportamiento evidencia la presencia de
gradientes consistentes entre las variables
analizadas, sin rupturas abruptas en la
distribución, lo que sugiere una relación
ordenada en la forma en que se presentan los
datos.
Asimismo, la consistencia interna entre los
distintos indicadores de sueño, junto con su
correspondencia con las variables ambientales,
aporta solidez a la estructura descriptiva de los
resultados. En este sentido, la información
obtenida permite identificar un escenario
caracterizado por la coexistencia sistemática
entre percepciones ambientales adversas y
manifestaciones subjetivas de alteración del
descanso nocturno, así como su proyección
hacia la funcionalidad diurna.
En conjunto, estos hallazgos configuran un
panorama descriptivo coherente, en el que la
experiencia ambiental y la calidad del sueño se
presentan de manera articulada dentro del
contexto urbano analizado, manteniendo en
todo momento un enfoque observacional que
no establece relaciones de causalidad, sino que
describe patrones consistentes de distribución
entre las variables estudiadas.
DISCUSIÓN
Los resultados obtenidos revelan una
convergencia descriptiva consistente entre
percepción ambiental elevada y
manifestaciones subjetivas de alteración del
sueño, patrón que dialoga con la evidencia
internacional acumulada en la última década
sobre entornos urbanos densamente
motorizados. Diversas investigaciones han
señalado que la percepción del ruido, más allá
de su magnitud instrumental, se relaciona con
mayor frecuencia de despertares nocturnos,
sensación de descanso insuficiente y
somnolencia diurna, especialmente en
poblaciones expuestas de manera cotidiana a
corredores viales principales (Basner &
McGuire, 2018). La coincidencia más notoria
con el presente estudio radica en el carácter
interpretativo del fenómeno: no se trata
únicamente de decibelios medidos, sino de la
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vivencia individual del entorno acústico como
elemento perturbador del reposo.
No obstante, al contrastar estos hallazgos
con estudios longitudinales o analíticos que
incorporan mediciones objetivas de ruido
ambiental, emergen diferencias metodológicas
que explican variaciones en la magnitud de las
asociaciones reportadas. Investigaciones
europeas y asiáticas con monitoreo acústico
continuo han descrito gradientes de
exposición
–
respuesta más definidos,
particularmente en relación con insomnio
crónico y fragmentación del sueño (Brink et
al., 2019). En el presente trabajo, el diseño
observacional
–
descriptivo transversal limita la
posibilidad de identificar trayectorias
temporales o secuencias cronológicas entre
percepción ambiental y manifestaciones
nocturnas, por lo que los resultados deben
interpretarse como coexistencias contextuales
y no como vínculos direccionales. Esta
diferencia no invalida la comparabilidad, pero
sí exige cautela al establecer paralelismos con
estudios que operan bajo marcos inferenciales
más robustos.
En el ámbito latinoamericano, los hallazgos
muestran afinidad con investigaciones
desarrolladas en ciudades de crecimiento
acelerado donde la percepción del tráfico
vehicular se ha vinculado con insatisfacción
del descanso sin que necesariamente se
disponga de mediciones acústicas sistemáticas
(Rojas-Sánchez et al., 2025). Estudios
realizados en Bogotá, Ciudad de México y São
Paulo han descrito patrones similares de
percepción elevada de ruido asociada a fatiga
diurna y despertares recurrentes, destacando la
influencia de factores socioculturales y de
tolerancia comunitaria al tránsito urbano. La
coincidencia regional sugiere que el fenómeno
trasciende especificidades locales y se inscribe
dentro de una problemática urbana compartida
en contextos de motorización creciente y
planificación vial tensionada por la expansión
demográfica.
Interpretar estos resultados dentro del
contexto urbano de Cochabamba implica
considerar particularidades geográficas y
dinámicas territoriales que configuran una
experiencia ambiental singular. La ciudad,
asentada en un valle con limitada dispersión
atmosférica y corredores viales que atraviesan
zonas residenciales consolidadas, presenta un
paisaje sonoro continuo donde el tránsito
pesado y la congestión diurna se extienden
hacia franjas nocturnas. En este escenario, la
percepción ambiental no se reduce a la
intensidad acústica objetiva, sino que se
entrelaza con expectativas culturales de
tranquilidad, densidad habitacional y rutinas
laborales. La elevada proporción de
participantes con más de cinco años de
residencia sugiere una exposición perceptual
prolongada, lo cual podría influir en la
normalización parcial del estímulo sin eliminar
su potencial perturbador. Más que evidenciar
la acción aislada de un agente físico, los datos
apuntan a la presencia de un entorno
sensorialmente exigente cuya interpretación
subjetiva adquiere relevancia epidemiológica.
Desde la perspectiva de salud pública, la
coexistencia descriptiva entre percepción
ambiental adversa y síntomas de alteración del
sueño ofrece insumos valiosos para la
planificación urbana sensible al bienestar
nocturno. Aunque el diseño no permite
establecer causalidad, la identificación de
gradientes perceptuales asociados a mayor
frecuencia de despertares o somnolencia
diurna puede orientar intervenciones
preventivas de bajo costo y alto impacto
potencial, como la gestión de flujos
vehiculares nocturnos, la implementación de
barreras acústicas pasivas, el rediseño de rutas
de transporte pesado o la promoción de
estrategias de amortiguación sonora en
edificaciones residenciales. Estas acciones no
dependen exclusivamente de la reducción
objetiva del ruido, sino también del
reconocimiento de la experiencia ciudadana
como indicador complementario de calidad
ambiental. La evidencia sugiere que escuchar
la percepción colectiva puede resultar tan
relevante como medir la presión sonora,
enfoque alineado con recomendaciones
internacionales recientes sobre ruido nocturno
y salud poblacional (World Health
Organization [WHO], 2018).
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Es pertinente destacar que la percepción
ambiental emerge como una variable compleja
que integra dimensiones sensoriales,
cognitivas y emocionales. Su relevancia en
estudios urbanos contemporáneos radica en
que permite capturar matices que las
mediciones instrumentales no siempre
reflejan, particularmente en ciudades
intermedias donde la heterogeneidad
microambiental es marcada. Sin embargo, esta
misma fortaleza implica desafíos
interpretativos: la percepción puede estar
modulada por factores como estrés laboral,
calidad de vivienda, hábitos de sueño previos
o expectativas culturales sobre el silencio
nocturno. En consecuencia, su inclusión
metodológica debe comprenderse como una
aproximación complementaria y no sustitutiva
de la medición física del entorno.
Las limitaciones del estudio deben
reconocerse de manera explícita para
dimensionar adecuadamente el alcance de los
resultados. En primer lugar, el muestreo no
probabilístico restringe la generalización a la
totalidad de la población urbana
cochabambina, aunque permite una
aproximación exploratoria consistente en
sectores de alta densidad vehicular. En
segundo término, la dependencia de
instrumentos autoinformados introduce
potenciales sesgos de memoria o deseabilidad
social; no obstante, dicha característica forma
parte intrínseca del fenómeno investigado,
centrado precisamente en la percepción
subjetiva. Asimismo, la ausencia de
mediciones acústicas instrumentales impide
contrastar la experiencia reportada con
parámetros objetivos de presión sonora.
Finalmente, la naturaleza transversal del
diseño limita la evaluación de variaciones
estacionales y no permite establecer secuencias
temporales entre exposición percibida y
manifestaciones del sueño, aspecto
especialmente relevante en poblaciones
jóvenes y adolescentes según evidencia
reciente (Rudolph et al., 2019).
A pesar de estas restricciones, el estudio
aporta una línea base descriptiva sólida sobre
la interacción entre percepción ambiental y
calidad subjetiva del descanso en una ciudad
latinoamericana intermedia poco representada
en la literatura científica. Más que ofrecer
conclusiones etiológicas, los resultados
delinean un mapa perceptual que puede
orientar investigaciones analíticas futuras,
integrando monitoreo acústico, seguimiento
longitudinal y enfoques cualitativos que
profundicen en la experiencia cotidiana de
habitar espacios urbanos ruidosos. Reconocer
la dimensión perceptual del entorno no implica
sustituir la medición técnica del ruido, sino
complementarla con la voz de quienes lo
experimentan diariamente. En última
instancia, la planificación urbana orientada al
bienestar requiere no solo reducir decibelios,
sino también comprender cómo se viven, se
interpretan y se toleran dentro de la trama
social de la ciudad.
Entre las limitaciones del estudio se
reconoce el uso de muestreo no probabilístico,
lo cual restringe la generalización poblacional.
Asimismo, las variables ambientales fueron
evaluadas desde una perspectiva perceptual y
no mediante mediciones instrumentales
objetivas, pudiendo existir sesgos de memoria
o subjetividad. No se controlaron variables
psicológicas o laborales potencialmente
influyentes. Sin embargo, el diseño descriptivo
permitió caracterizar tendencias contextuales
relevantes para la realidad urbana estudiada.
En el contexto específico de Cochabamba,
estos hallazgos adquieren relevancia
estratégica para la planificación urbana
municipal. La evidencia descriptiva obtenida
sugiere que la percepción ciudadana del
entorno acústico debe incorporarse como
indicador complementario en los diagnósticos
de calidad ambiental urbana. La integración de
criterios de salud del sueño en la gestión del
tráfico, la regulación de horarios de transporte
pesado y el diseño de barreras acústicas podría
representar una intervención costo-efectiva en
la prevención de alteraciones del descanso.
Asimismo, los resultados respaldan la
necesidad de fortalecer políticas locales
alineadas con recomendaciones
internacionales sobre ruido nocturno,
promoviendo ciudades más saludables y
sostenibles desde una perspectiva
multifacética.
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Este estudio constituye una de las primeras
aproximaciones descriptivas en Cochabamba
que vincula percepción ambiental y calidad del
sueño en zonas de alta densidad vehicular,
aportando evidencia contextual útil para la
toma de decisiones municipales.
CONCLUSIONES
El presente estudio permitió caracterizar,
desde una perspectiva descriptiva y contextual,
la coexistencia entre la percepción ambiental
del entorno urbano y las manifestaciones
subjetivas de alteración del sueño en sectores
de alto tráfico vehicular de Cochabamba. Más
que evidenciar un fenómeno aislado, los
hallazgos delinean un entramado perceptual
donde ruido continuo, congestión vial y
sensación de perturbación ambiental
convergen con experiencias reiteradas de
descanso no reparador, despertares nocturnos y
somnolencia diurna. Esta convergencia no se
interpreta en términos de causalidad, sino
como expresión simultánea de dinámicas
urbanas que se manifiestan en la esfera
individual del bienestar nocturno.
Desde el punto de vista científico, el estudio
aporta evidencia local en un campo dominado
por investigaciones procedentes de grandes
metrópolis, ampliando la comprensión de
cómo ciudades intermedias latinoamericanas
experimentan y significan su paisaje sonoro.
La inclusión de la percepción ambiental como
variable central permitió captar dimensiones
subjetivas que habitualmente permanecen
invisibles en los registros instrumentales,
subrayando la importancia de integrar
indicadores psicosociales en la evaluación de
entornos urbanos complejos. En este sentido,
la investigación no pretende establecer
relaciones etiológicas, sino ofrecer una
cartografía descriptiva que visibiliza la
interacción entre experiencia sensorial
cotidiana y calidad del descanso.
Su principal contribución radica en generar
una línea base contextual que puede orientar
futuras aproximaciones analíticas y
longitudinales, así como enriquecer la
discusión sobre planificación urbana sensible
al bienestar nocturno. Reconocer la percepción
ambiental como componente legítimo del
análisis epidemiológico urbano implica asumir
que la salud no se define únicamente por
mediciones objetivas, sino también por la
manera en que los individuos interpretan y
habitan su entorno cotidiano.
Los resultados evidencian coexistencia
significativa entre percepciones ambientales
adversas y alteraciones del sueño en zonas de
alto tráfico vehicular de Cochabamba,
aportando insumos para la planificación
urbana y vigilancia sanitaria local. Los
hallazgos deben interpretarse como
asociaciones descriptivas y no como evidencia
de relación causal.
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DECLARACIÓN DE CONFLICTO DE INTERESES
Los autores declaran no tener conflictos de intereses.
DERECHOS DE AUTOR
Guerra Linares, S., Mendoza Zelada, M. S., Bautista Tasilla, A. M., Choque Villca, J., & Carrasco
Vargas, R. (2026)
SAGA Rev. Cienc. Multidiscip. | e-ISSN 3073-1151 | Abril-Junio, 2026 | vol. 3 | núm. 2 | pág. 80-96
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